Baby

Chakra’s

Chakra is een term uit de traditionele Indiase cultuur/religie voor plaatsen in het veronderstelde energielichaam van de mens die binnen die traditie van belang worden geacht voor hun levenskracht, volgens wikipedia. Tegenwoordig worden er doorgaans 7 chakra’s (h)erkend. Bij deze chakra’s horen niet alleen energieën, maar worden er ook lichaamsdelen, kleuren en edelstenen aan deze chakra’s gekoppeld. En affirmaties, ook.  Een kort overzicht van de chakra’s:

  1.  Wortel- of stuit chakra. Bevind zich dus ongeveer ter hoogte van je kont (stuitje). Het zorgt ervoor dat je geworteld, geaard bent. Dit chakra zorgt voor verbinding tussen het lichaam en de aarde, en de manier waarop het lichaam zich op aarde beweegt.
    Verbonden lichaamsdelen: Voeten, benen, stuitje, billen, blaas, darmen, geslachtsdeel, botten.
    Kleur: rood
    Edelsteen: hematiet, robijn, granaat, rode aventurijn
    Affirmatie: “ik ben thuis” “ik ben hier” “ik ben echt” “ik ben veilig”
  2. Sacraal chakra, ter hoogte van je heiligbeen/net onder je navel. Het is de chakra van emoties, van relaties, van seksualiteit maar ook van creativiteit. Kortom, het is het centrum van je gevoel.
    Verbonden lichaamsdelen: Buik, darmen, maag, heupen, geslachtsorganen, lever, mild.
    Kleur: oranje
    Edelsteen: rozenkwarts, barnsteen, koraal, gele jaspis
    Affirmatie: “Ik hou van mezelf” “ik ben de moeite waard” “ik verdien (seksueel) plezier/genot” “leven is leuk”
  3. Zonnevlecht chakra of navel chakra is het chakra een verdieping hoger. Dit word gezien als de belangrijkste plek om energie op te slaan. Blijheid, zelfwaardering maar ook controle over jezelf staan hier centraal.
    Verbonden lichaamsdelen: darmen, maag, nieren, zenuwen.
    Kleur: geel
    Edelsteen: citrien, amethyst, gele aventurijn
    Affirmatie: “Ik kan alles wat ik wil” “ik accepteer de wereld” “ik doe mijn werk met plezier”
  4. Hart Chakra, de chakra van de liefde, voor anderen maar ook voor jezelf. Geborgenheid en vertrouwen zijn ook belangrijk. Volgens de verhalen is het ook de verbinding tussen de onderste 3 chakra’s (instincten) met de bovenste 3 chakra’s (het hogere bewustzijn).
    Verbonden lichaamsdelen: hart, bloed, bloedsomloop, longen, schouders, huid, handen, armen.
    Kleur: groen
    Edelsteen: rozenkwarts, groene aventurijn, emerald
    Affirmatie: “Ik hou van mezelf” “ik heb onvoorwaardelijk lief” “ik geef en ontvang liefde”
  5. Keelchakra. Drie keer raden waar die zich bevind 😉 Dit is dus ook vlakbij de schildklier, waardoor het ook belangrijk is voor de stofwisseling. Maar ook bij de mond en de stem, jezelf laten horen en jezelf (creatief) uitdrukken.
    Verbonden lichaamsdelen: keel, oren, armen, handen, mond
    Kleur: blauw
    Edelsteen: lapis lazuli, turquoise, groene aventurijn
    Affirmatie: “Ik spreek en wordt gehoord” “ik ben eerlijk en oprecht” “creativiteit stroomt door mij”
  6. Derde oog chakra, midden op je voorhoofd, waar je volgens
    Verbonden lichaamsdelen: ogen, voorhoofdsholten, hoofd
    Kleur: indigo
    Edelsteen: amethist, sodaliet, lapis, saffier, quartz
    Affirmatie: “Ik zie helder” “ik sta open voor de wijsheid van binnenin” “creativiteit stroomt door mij”
  7. Kruinchakra, de chakra die je lichaam verbindt met het universum. Dit is de laatste chakra in een rij, die ervoor zorgt dat de energie optimaal door je lichaam kan stromen, maar ook zorgt voor eenheid. Deze chakra staat het meest in contact met je hersenen en zenuwcentrum, dus onbalans hier zorgt voor mentale onbalans.
    Verbonden lichaamsdelen: hersenen, zenuwstelsel, hersenschors
    Kleur: lila/wit
    Edelsteen: bergkristal, goudsteen, amethist, maansteen
    Affirmatie: “Ik ben beschermd” “ik sta open voor nieuwe ideeen” “ik word geleid door innerlijke wijsheid”

 

 

De prachtige afbeelding is wederom afkomstig van Flickr.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge